プラセンタとコラーゲンのサプリ
“プラセンタ”のサプリにもいろいろありますが、“コラーゲン”が一緒に配合されたものを多く見かけませんか？この２つが一緒に配合されているのには、実は深い理由があるんです！
プラセンタとコラーゲンを一緒にとることの効果やメリットをチェックしていきましょう！
プラセンタとコラーゲンのサプリ
コラーゲンはたんぱく質の一種で、肌に弾力を与えるために欠かせない物質です。肌の内側に網目のように張り巡らせており、肌表面のハリを保つ役割をしています。
ではプラセンタはどんな効果を発揮するのでしょう？
コラーゲン＝ハリ、というイメージは強いかもしれませんが、プラセンタについてはよく知らないという人は多いのではないでしょうか。
プラセンタエキスには豊富な栄養の他に“成長因子”というものが含まれていおり、細胞を活性化させる働きに優れています。
つまり、コラーゲンをつくる細胞を回復させ、一緒に摂取したコラーゲンをより多くするのに効果的な成分なのです。
２つの成分を一緒に摂取することで、コラーゲンだけのサプリやプラセンタだけのサプリより、相乗効果によって大きな美肌効果が期待できます。
プラセンタとコラーゲンのサプリにはどんなものがある？
プラセンタとコラーゲンのサプリと一言で言っても、さまざまな種類が販売されています。サプリで最も多いタイプのタブレット型、また小分けのゼリーになったものや、粉末になったものもあります。
・タブレット
持ち運びもしやすく、どこにいても飲みやすいというメリットがあります。
値段も比較的安価なものが多いです。
・ゼリータイプ
ゼリータイプならおやつ感覚で続けやすいというメリットがあります。
タブレットが飲みにくいという人にもおすすめ。
・粉末タイプ
飲み物に混ぜるとすぐ溶けるので飲みやすく、生活に取り入れやすいというメリットがあります。
肌のハリを保つコラーゲン、その効果をより大きくするプラセンタ、どちらも配合されている自分に合ったサプリをぜひ取り入れてみてくださいね。
